yogini life log

2015年9月26日土曜日

ツーリズムEXPOジャパン

約140ヶ国、そして47都道府県の団体、企業が出展
世界最大級の旅のイベント
ツーリズムEXPOジャパンへ行ってきました！

ちょこっと異国の雰囲気を味わえてワクワクしました！

日本のブースは、西日本放送のエリア
香川、岡山が気になります！
小豆島のオリーブのクリームを頂きました！

くまモンもいらっしゃいました！

そして、本日のお目当ては

インドのブース！

インドケララ州でアーユルヴェーダを学んだ時に
お世話になった
Evergreen Travelsの代表真美さんと再会です！

インドで17のリゾートホテルを経営する
cgh earth グループ。
素晴らしいアーユルヴェーダ施設も経営しています！

インド滞在中に受けた
cgh earth グループのリゾートホテル
Marari Beach のアーユルヴェーダトリートメントは
極上でした！

そのcgh earthグループのCEO Jose Dominicさんと
記念撮影！

去年のツーリズムEXPOジャパンの来場者は
15万7589人だそうです。

こういうイベントは
日本の人にアーユルヴェーダを知ってもらう
よいきっかけになりますね〜♪

2015年9月25日金曜日

TBSニュースバードキャスターの佐藤友香さんが
ヨガクラスに参加してくれました。

大学のチアの後輩です。

ヨガ後のランチタイムは、
仕事の話、大学時代の話、未来の話などなど
あっという間に時間が過ぎていきました！

商社勤務からキャスターへ転身した友香さん。
これからのますますの活躍が楽しみです♪

そして、今日は
シルバーウィーク明けということで
参加してくださった方から
お土産をいただきました♪

ピリ辛ピーナッツ、後を引きます！

2015年9月24日木曜日

アーユルヴェーダでアンチエイジング

ヨガフェスタで出会った
Amarmaさんが販売するインドのミラクルフルーツ
アムラの蜂蜜漬けとショウガ蜂蜜漬け、
インドの伝統的なマウスフレッシュナー。

『アムラ』はアーマラキーとも呼ばれ、
梅の実のような果実で、インドではピクルスにしたり、砂糖漬けにしたりして
お菓子として食べたり、
乾燥させたものをカレーやスープ、炒め物に
混ぜて使うそうです。

アーユルヴェーダでは、身体を強め活力を与えてくれるハーブで、
ヴァータ、ピッタ、カパの
3つのドーシャを落ち着かせてくれるとされています。

ビタミンC、ポリフェノール、ペクチンが豊富で
若返りのハーブとも言われています！

アンチエイジング、若返りの方法を説いているのが
アーユルヴェーダのラサーヤナ(強壮法)。
ラサーヤナの一つにオイルケアがあります。

アーユルヴェーダの古典書には
「オイルマッサージを毎日行うと、滑らかで美しく丈夫な肌になり、
体力が増し、加齢の影響を受けにくくなる」と書かれています。

是非、一度
アーユルヴェーディックヒーリングサロン
yujunaでオイルトリートメントを体感してみてください。

お茶のお供にアムラをお出しします♪

初めての方は全てのメニューが20％OFFです♪

2015年9月23日水曜日

スポーツの秋

21日に開催された
早稲田スポーツフェスタ in 東伏見

約5500名のご来場で今年も賑わいました！

地域の皆さん、学生、早稲田のOBOG、
子どもも大人も、ハツラツとした笑顔が溢れていました！

水泳の世界選手権 200m平泳ぎで金メダルを獲得した
渡部香生子選手。
世界で勝つ凛とした貫禄を感じました！

カメラマンの岡本周造さんと。

チアの先輩で女優の富永真由美さんと。

秋の空。

マイクにも秋の気配。

岡本カメラマンが撮ってくださいました！

大学のイベントに関わらせて頂く度に
早稲田の温かさ、そして、熱さを感じます！

2015年9月19日土曜日

早稲田スポーツフェスタ in 東伏見

シルバーウィークスタート！

9月21日(月)は
『早稲田スポーツフェスタ in 東伏見』で
早稲田スポーツで活躍する選手達と一緒に
の秋を楽しみませんか〜！

野球、ラグビー、サッカー、乗馬、クライミング体験などなど
今年も盛りだくさん！

チアリーディングステージもあります！

私は、司会をさせて頂きます！