企業のCSR活動でヨガ♪

今日は、株式会社ソーケンにお邪魔して、
プチ話し方講座&ヨガクラスをさせて頂きました！

CSR活動に力を入れているソーケンさん。

今回は、跡見女子大学インターン生へ向けてのクラスでした！

「1ヶ月が過ぎたインターン生活、
新しい場で気疲れもあるとだろうからヨガで癒しを」
という有吉社長の優しいお心遣いから
ヨガクラスをさせて頂くことになったのです。

呼吸法やヨガニードラなど、ゆったりヨガでリラックス。

有吉社長から、
「30分くらい学生のためになるお話を」と
リクエストを頂いていたので、
アナウンサー経験を生かして、
プレゼンデーションの質が変わる
ちょっとしたポイントについてお話しさせて頂きました。

少しでも、学生のお役に立てていたら
嬉しいです♪