2016年9月18日日曜日

身体の中からキレイになるお料理教室とヨガクラスのコラボ♪

ヨガとインナービューティフーディスト 
むらき じゅんさんとのコラボクラスを開催♪

ポーズと究極のリラクゼーション ヨガニードラで、
心と身体を浄化した後に、
身体の中から美しくなるお料理の作り方を学び、
お料理を堪能して頂くクラスです!

今月のテーマは
「夏の疲れた身体とお肌に効く!
内側からだ整えるヨガと食!」


10分でできるタイ料理!味は本格的!お野菜たっぷり!
美味しい!
嬉しいことばかりです!