アーテイストさんへのヨガ

先日、横浜で、
ディストル・ミュージックエンターテイメントの

アーティストさんへヨガクラスをさせて頂きました♪

私は、アナウンサーという仕事を通して、

ヨガが本番前の緊張を解いてくれたり、

身体が緩むことで声が出やすくなったりと、

凄く役立つことを実感しています！

楽器を弾く、歌う、

アーティストさん達のパフォーマンスアップにも

ヨガが良い影響をもたらすのでは、と思っています♪

ご一緒させて頂いたアーティストさんの生演奏を

楽しみながらのヨガも予定しています！

どんなクラスになるのかワクワクです♪

お土産に、CDと崎陽軒のシウマイを頂きました！