金曜日は、MIFA Football Parkでヨガクラス♪
青空ヨガ！と思ったのですが、
ピッチは暑過ぎたので、開放感溢れるカフェで、
青空を感じながらのヨガでした♪
今日は、9ヶ月のベビーちゃんも参加♪
赤ちゃんから癒しの空気が放たれていました♪
午後は、アーユルヴェーダの施術♪
安らぎをもたらすクロモジの精油とライスキャリアオイルで、
和テイストのアヴィヤンガ(オイルマッサージ)を
させて頂きました♪
クロモジの香りにうっとりでした〜♪
