2021年12月28日火曜日

アーユルヴェーダで究極のデトックス 6日目

 Panchakarma day 6


今日の施術のメインメニューは、

額にオイルを垂らすシロダーラ。

心地よいまどろみのひとときでした。


午前中、時間があったので、

コロンボ周辺へショートトリップ。


国会議事堂、ロータスの形の劇場、

インディペンデンス•スクエアなどなどを

巡りました。


世界的建築家 ジェフリー•バワにより設計され、日本の企業により建築された国会議事堂。


日本とスリランカとの深い関係を象徴してます。


1951年のサンフランシスコ講和条約で、J.R.ジャヤワルダナ元スリランカ大統領が、日本の真の自由と独立を訴えるスピーチ行ったことと関係しているそうです。


今日のtreatments menus

Abyanga 

身体のオイルマッサージ

Greeva Pitch

オイル湿布

Nadee Sweda 全身にスチーム

Shiro Dara

額にオイルを垂らす