クレンズスープと中国茶とヨガ♪

昨日は、

ヨガと「夏バテ防止！ネバネバ野菜のパワースープ」

を楽しむクラス、

今日は、

五感で楽しむ中国茶とヨガのクラスを開催しました♪

心と身体が喜ぶスープ、

心を清め、身体に温もりをもたらす中国茶、

心と身体を緩めるヨガ、
身体と心を労わり、

身体の声に耳を傾ける癒しのひとときを

皆さんと共有できて幸せです♪

次回のスープクレンズ&ヨガは9月17日、

中国茶&ヨガは8月26日です♪