Points of You®&ヨガ

人材開発コンサルタント 平田 しのぶさんとのコラボ
『右脳を刺激！

コーチングゲーム Points of You®︎&ヨガニードラ』を開催！

ポインツ・オブ・ユーは、

2006年にイスラエルのコーチング専門家によって開発されたもので、

視野を拡大し、創造力や発想力に刺激を与えるツールとして、

ビジネス領域ではグーグル、インテルなどで導入されているそうです！

世界中の写真家が撮影したカードを使い、

クリエイティブに自分と向き合う時間を与えてくれます。

今回は、ヨガの前後でポインツ・オブ・ユーを行ったのですが、

ヨガ、特にヨガニードラが心と身体を開いてくれたようで、

写真の見え方、写真からの気付きが変わってきて、

凄く興味深かったです！

砂漠と空のコントラストに惹かれて、

私が直感で選んだカードには、「Persistence 根気」の文字。

「私はこの写真の外にいて、根気よく歩き続けて、

砂漠の先にあるオアシスを目指しているのかな。

鍼灸の勉強も根気よく継続しなさい、

そんなメッセージを想像していました。」

ヨガの後は、砂の波線に目が行き、

「波に流されずに自分の軸で歩を進めなさい」、

そんなメッセージを想像しました。

そして、最後に引いた言葉のカードは、

「私にとってこれまでの人生はどのようなものだったか」

う〜ん、深いっ！

大きな転換期となった2016年を振り返り、

新たな年をどう過ごすのかを考える一つのツールになりました！

人生を変えることを強調するようなコーチングではなく、

自分に対する気付き、

選択肢を与えてくれるポインツ・オブ・ユー！

ポインツ・オブ・ユーの中にも色んな

ワークがあるようなので、

また、コラボしていきたいと思っています♪