ヨガの日。

毎週金曜日はMIFA×YOGA


キッズヨガのティチャートレーニングを
一緒に受けていたきょうこさんと木のポーズ。
きょうこさんは子育てをしながら、
ヨガクラス、お料理教室を
開催するステキな女性、キラキラ輝いてます！

MIFA Football Park内にある
ボディメンテナンス整骨院 代表の後藤さんと
木のポーズ。

初回からほぼ皆勤賞のともこさんと木のポーズ。
Wともこ。

ヨガクラス後の後藤さんの
面白身体トークに皆さん釘付け！
楽しかった！

MIFA Football Parkの皆さんは
人をハッピーにさせてくれる方ばかり！

私もYOGAでハッピーを届けられるよう
頑張ろッ！

金曜日の夕方はinStyle豊洲スタジオでも
ヨガクラスを担当させて頂いています。

よかったらご参加ください！