脳のデトックス

脳のデトックスとも言われるアクセス バーズ®

昨日、セッションを受けてくださった方は
アーユルヴェーダのセラピストでもあるので
セッション後
「シロダーラ（眉間にオイルを垂らすアーユルヴェーダトリートメント）
に近い感覚」とおっしゃっていました。


感想をシェアします。

豊洲のアーユルヴェーディックヒーリングサロンyujunaでアクセスバーズを受けました。
トリートメントをしてくださったのは、セラピストでもあり、ヨガインストラクター、フリーアナウンサーの智子さん。

アクセスバーズは脳のトリートメントとも呼ばれるセッションで、頭を中心に軽いタッチをするだけで、疲労や緊張がときほぐれていきます。
私も初めてで、どんなかな～？？催眠術にでもかけられるのかな？とやや不安な気持ちもありましたが、智子さんの温かい指が眉間に触れたときから何かビビッっとする感触があり、目の前の靄がさあ～～っと晴れていくような不思議な感覚でした。
触れる場所が変わるたび、ほわ～～んと暖かいものが流れるような、くすぐったいような、でもだんだんと体の力が抜けて、余計な力みも無くなっていきました。
なんとなく体が重だるく、胃腸の調子もイマイチでしたが、タッチされるたびにお腹もグルグル鳴り出して、体に爽やかな風が吹いていくような爽快感。
１時間のセッションはあっという間で“終わりましたよ”の声がかかっても、まだまどろんでいるような、ふぁっとした感覚があって、でも視界はクッキリ。

アクセスバーズ®とヨガニードラ

アーユルヴェーディック ヒーリング サロン yujunaでは、

アーユルヴェーダトリートメンとはもちろん、

引き続き、脳内デトックス

アクセスバーズ®のセッションも

行っていきます。

昨日、アクセスバーズ®を受けてくださった

お客様から

スパークリングワインを頂きました！

ありがとうございます！

皆さんとお料理を楽しみながら

ワインを乾杯〜！

そんな機会も作っていきたいな〜と思っています。

アクセスバーズ®後のお客様の第一声

「脳が動いた感じ！」

暫くして、「ヨガニードラが終わった時と似た感覚」でした。

アクセスバーズ®もヨガニードラも

瞑想状態になるので、
同じような脳波になるんでしょうね〜。

アクセスバーズ® 資格認定 1日講座

頭部の32ポイントの優しく触れ、
脳や身体に溜まった古いエネルギーを解放していく、
脳内デトックスのワーク アクセスバーズ®

1日8時間の講座でその日から
アクセスバーズ®プラクティショナーとして
家族、友人、また、セッションメニューとして
お客さまにもセッションができるようになる講座です。

少人数クラスで
お一人お一人丁寧に頭部のポイントの位置をお伝えしていきます。

開催日：7月1日(水)　10:00〜18:00
　　　　7月8日(水)　10:00〜18:00
場所：豊洲
受講費：29,000円(アメリカ本部から認定書を授与)
　　　　※再受講の方は14,500円

経験は全く必要ありません。
お子さん、ご両親、ご家族を癒したいという方、
セラピストなど
人の身体に携わるお仕事に就いている方におすすめです。

ご予約はこちらからお願いいたします。

脳内デトックスで頭スッキリ アクセスバーズ®セッションスケジュール

頭部の32ポイントの優しく触れ、
脳や身体に溜まった古いエネルギーを解放していく、
脳内デトックスのワーク アクセスバーズ®

来週のセッションスケジュールです。
6月24日(水)12:30〜
　  26日(金)12:30〜

場所：豊洲

セッション費：

モニター(Facebookやブログに感想を書いてくださる方)　
40分　4,000円
60分　7,500円

90分　11,500円

通常　60分　12,000円
通常　90分　16,000円

回数券　30分×3回　11,000円
回数券　60分×3回　21,000円
回数券　90分×3回　33,000円

ご予約はこちらからお願いします。

アクセスバーズ®はどんなことを行うのか、

受けた方の感想などはこちらをご覧ください。

脳内デトックス アクセスバーズ®

友人から脳内デトックス アクセスバーズ®を
習ってみたいという連絡があり、

アクセスバーズ®プラクティショナー認定講座を
開催させて頂きました。

アナウンサーという伝える仕事を通しても

毎回、伝える事は学びであるな〜と実感していますが

アクセスバーズ®を伝えることも同じです！

アウトプットはインプットでもありました！

アクセスバーズのセッションを受け、

学びたいと思ってくださった方、

直感で学びたいと思ってくださった方、

前向きな言葉が溢れ、良いエネルギーに包まれていました！

脳内デトックス アクセスバーズ®のセッションを

受けてみたい方、習ってみたいと言う方
お待ちしてます。

先日、ステキな風景に出会ったので、その画像を使って
アクセスバーズ®のサイトとヨガのサイトを作成しました。

座禅と収録と脳内デトックス

満月の日はヨガはお休みなので

今朝は、星覚さんの座禅会に参加してきました。

眠くなったり、雨音が鮮明に聞こえてきたり、

足が痛くなったり・・・

無になることはないですが、

ただ座る時間が終わった後はスッキリ！

ゆっくり時間が進んでいきました。

眼横鼻直を意識して1日がスタート。


午後は、ビジネスブレークスルーのITライブの収録。

スタジオに入って
「本番まで５分です」と言われた時の５分は凄く長く感じます。

でも、不思議と収録の60分はあっという間です！

時間が伸び縮みしているみたいっ！

座禅の時間とは正反対、頭はフル稼動です！


そして、
夜は脳内デトックス アクセスバーズ®のセッション。

静の時間です。

お仕事帰りに来てくださったFさん、
「スッキリした」と、おしゃってくださり、
私もスッキリ気分〜♪


静→動→静な１日でした。

パンも思考もシンプル

先日、ヨガ仲間が脳のデトックス アクセスバーズ®を

受けてくださいました。

お土産に頂いた墨繪のパン！

外はカリッ！中はしっとり、もっちり！
すっごくシンプルで、余計なものが入っていない感じです。
おいしいっ！

「あ〜、また食べたいな〜」と思わせてくれる味です！

シンプルな味って、すっと身体に入ってきますね！


思考もシンプルが一番！

脳のデトックス
アクセスバーズ®は
シンプルな思考に導いてくれるように感じています。


アクセスバーズ®を受けてくださったヨガ仲間は、
目が良くなったように感じ、
ヨガのポーズが
よりスムーズにできるように感じたそうです。


確かに、私もアクセスバーズ®のセッションの後は
身体がなめらかに動きます。

余計な思考がリセットされることで、
身体もしなやかになる感じがしています。

アクセスバーズ®を受けてみたい方、お待ちしてます。

ご予約はこちらからお願いします。

アクセスバーズ®はどんなことをするのか、
料金についてはこちらをご覧ください。

脳のデトックス アクセスバーズ®

アクセスバーズ®は

頭部にある３２のポイントを軽くタッチし、

脳や身体に溜まっている古いエナジーを解放します。

余計な思考、思い込みをリラクゼーションとともに取り除く
脳のデトックス。

と言っても、気になるけれどピンとこない方もいらっしゃるので
セッションを受けてくださった方の感想をシェアさせて頂きます。

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「アクセスバーズを受けた」とセラピスト仲間がブログに綴っていました。
とにかく頭が軽くなって、体のこわばりも取れて、脱皮した感じなのだとか。

最近あれこれ考えてしまって、頭が詰まったような感じが続いています。
（施術当日の朝なんて、悪夢を見て自分のうめき声で目が覚めたほど。）

「スッキリしたーい！」すぐに飛びつきました。

紹介された施術者の智子さんは、フリーアナウンサーとヨガ・インストラクターでもあります。
優しく受け入れてくれるような
そんな印象の方でした。

アクセスバーズについて軽く説明を受けたら、さっそく仰向けになります。

まず後頭部と額に触れられました。
ただ優しく触れているだけです。
次第に鼻の奥の骨がぐーっと立ち上がり、鼻が通ったような感じがしました。

その後も、頭や足裏に触れる施術が続きます。
体が本来の位置に戻ろうとしているのか、とにかく手足を動かしたくなったので、
施術中は頻繁にモゾモゾしていました。

途中、つむじを強く押されている感じがしました。
「いま頭頂部を触っていますか？」
「触っていませんよ。
足元から上がってきたエネルギーが、出ようとしているところなのかもしれませんね。」
ということは、この後パアァーーっと何かが抜け出る感じがするのかなと期待していたのですが、
残念、そのまま寝てしまいました。

「ありがとうございました」智子さんの声で目が覚めました。
眠い。ぼわ～～～
再び手足を動かしたくなり、ブラブラしました。
あれ？軽い気がする。
次第に目もパッチリ開いてきました。まぶたのむくみが取れた感じです。

施術の後は、智子さんと少しお話しをしました。
私の取り組んでいるＭＲＴとさとう式リンパケアは、極優しいタッチで行います。
ヨガも力んでポーズを取ろうとするより、
体の思うままに流れるように動くとうまく出来ると、智子さんは仰っていました。
やっぱり脱力がポイントなんだな、と思いました。

それから、自分の意にそぐわないことをしていると周りに伝わってしまうとも。
これも多くのセラピスト仲間からよく聞きます。
やりたいこと、コンセプトがはっきりしていると、そこに人はついてくるんですよね。
うんうん。

ところでこの日の夜、仕事関連で相手に迷惑をかけるようなことをしてしまいました。
申し訳なくて、どんより。
だけれど、過ぎてしまったことは仕方ない。
今後の仕事でお返ししようと気持ちを切り替えたのでした。
根暗な私にしては、ずいぶんと前向きです。
アクセスバーズの影響かどうかは正直わかりませんが、
これまでのようにいつまでもクヨクヨしなくなったのは事実です。
なんだろうな、これ。不思議な感じです。

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アクセスバーズはどんなことをするのか、
料金についてはこちらをご覧ください。

アクセスバーズのセッションを受けてみたい方

ご予約はこちらからお願いします。

脳のデトックスで頭も身体もスッキリ！

脳のデトックス 頭も身体もスッキリ！アクセスバーズ®

アクセスバーズ®って何という方が多いので
セッションを受けてくださった方の感想をシェアさせて頂きます。

頭がクリアな状態が続いていると聞いて嬉しくなります！




《感想》

アクセスバーズを知ったのは、つい最近のことで、智子さんからご案内をいただいたのがきっかけでした。もともとシロダーラやヘッドマッサージが好きだったので、すぐに興味を持って、まずは体験版の３０分を受けてみることにしました。

はじめに少しだけアクセスバーズのお話を聞いて、特に大きな悩みもなかったので、どのポイントに指を置いてもらうかは、智子さんにお任せすることにしました。（いったいどのポイントだったのか今でも分からないままです）。バーズを受けていると、普段はせわしなく浮かんでは消えていく想念が少しずつ減っていき、最後は何も浮かばなくなって頭の中の視野がクリアになったところで、頭の中のなにか固いものがふっと柔らかくほぐされるような感覚を覚え、そうすると智子さんの手が次の場所に移って、また想念が少し浮かんできては消えてクリアになったらふわっとほぐされて、手が次の場所に移って。。の繰り返しでした。頭を軽く触られているだけなのに、脳の中をマッサージされている、シロダーラを受けているときのような、眠りと覚醒の間にストンと入り込んだようで、本当に心地よかったです。体は完全にリラックスした、ちょうどヨガの最後のシャバサナのような状態で、少し温かみを感じました。

シロダーラと大きく違ったのは、シロダーラでは想念が次々と浮かんでくるのに、バーズは想念自体が上がってこず、逆に頭の中がとても静かでクリアになっていったことです。何か浮かべようと思っても浮かんでこず、何もない感じで、瞑想の感じに近いのかなと思っていたら、智子さんが瞑想に近いとおっしゃっていたので、納得しました。

終わった直後は仮眠を取った後のような少しぼっとした、でもすっきりした感じでしたが、時間がたち頭が覚めてくると、普段感じる頭の中のもやもやした滞りがきれいに消えて、クリアな状態になっていることに気づきました。視界も明るく色が鮮度を増したようにも感じました。そして、自分の中の考えや思いが、はっきりと自分に伝わっている気がしました。

また、セラピーの後に智子さんとお話をする中で、今考えていることへのヒントを得たり、自分の話していることから、自分の状況や課題、変えていくべき点や目標も分かり、心の整理も始まったように思います。東京に来て３週間目で、少しパニックを起こしていた時でしたのですが、話を聞いてもらったことが心のアクセスバーズになったのか、それ以来落ち着きを取り戻しはじめ、少し冷静に自分のことを見れるようになってきました。

それから約二週間になります。今も頭の中はクリアなままです。また、自分の考えも、クリアです。今までは何でも迷ってふらふら定まりづらかったものが、定めるべき点が明確に見えていることがあります。迷いが少なくなった分、楽に行動に移れます。何かに引きずられて無駄な時間を過ごしていると、それは無駄だとはっきりとわかり、さっと切り替えることができます。なので、家に帰るときの寄り道が減りました。今まであったもやもやがいろんなことを邪魔していたんだなあと思います。

たった３０分のセラピーで、しかも頭に指を当てるだけで、こんなにすっきりするというのが不思議でたまりません。智子さんの大きな人柄が大きな効果を出してくださったのだと思っています。本当にありがとうございました。

私も、アクセスバーズ®を受けてからは、

今やるべきこと、

必要ないことなどが明確になったように感じています。

アクセスバーズのセッションを

受けてみたいと思われた方は

こちらからご予約をお願いいたします。

アクセスバーズ®はどんなことをするのか、料金については

こちらをご覧ください。

アクセスバーズ®の感想

MIFAでのヨガクラスに参加してくださっている方が

アクセスバーズのセッションを受けてくだり、

感想を頂きました。

『人それぞれ感じ方が違うようで私の感じたことです。

受けている最中は指から熱いものを感じてました。 指で頭に触れているだけなのに

身体全身に巡っている感じがしました。

って途中からはすっかり寝てしまいましたが。

終わった後はスッキリ。

脳はふわふわしていて

ぼっーと外を眺めてふわふわした不思議な感覚でした。 今まで味わったことのない不思議な体験でした。

心地よく何だろう、ふわふわスッキリ感が満載です。』

アクセスバーズのセッションの後は少しぼ〜っとするので 甘いものを頂きながらお茶タイム。

先日、声楽家の山野靖博さんから頂いた、菊家さんの和菓子。 向田邦子さんが取材旅行に持って行かれた一品だそうです。

山野さんのお心遣い、ステキです。

皆さんと、美味しく頂きました。

ありがとうございます。

アクセスバーズ®のセッションを受けてみたいと思われた方
ご予約はこちらからお願いします。

アクセスバーズ®はどんな事をするのか、料金については
こちらをご覧ください。

真鶴でアクセスバーズ®

先日、真鶴で矢口孝久さんの
アクセスバーズのセッションを受けてきました！

私は矢口さんのアクセスバーズ講習を受けていて、
どうしてもセッションを受けたかったのです。

矢口さんから受けるアクセスバーズセッションは
なんだか緩やかな波に乗っているようで
凄く心地よくて、寝ないようにと思っていたのですが
途中で何度も眠りにおちていました。

身体と頭が軽くなったのはもちろん、
足の長さが左右バラバラだったのが
セッション後はそろいました。

頭が緩んで、身体も緩んだのでしょうか。

矢口さん、ありがとうございます。

矢口さんとのセッションの感覚を思い出しながら、
私もセッションを提供していきます！

セッション前に頂いた、矢口さんの手作りパン！
イチジク、ナツメヤシ、コーンミールのパンです！
美味しかった〜！

セッションの後は、真鶴プチツアー。
森から、海から、清らかな空気に包まれました！

また来たくなる場所です。

アクセスバーズ®の感想

アクセスバーズ®のセッションを
受けてくださった方の感想です。

頭を触られた瞬間！目を閉じてるのに
瞼の裏にカメラのシャッターを浴びたような閃光が！！
眠気が一気に吹き飛びました！
その後、今度はパープルの輪が見えて、
それが大きくなったり小さくなったり…
丁寧に頭のツボ(？)を次々とタッチしてくれるのですが、
その度にいろんなビジョンが見えて、
驚きの連続でした(O_O)！
停滞している脳を起こしてくれた感じ！
指先のパワーがとにかくスゴイです！！

普段から、
つまらない余計な事ばかり考えてしまう私の脳内は、
よほど混乱していたのでしょうね^^;
タンスの中の古着を捨てて、必要な洋服だけを残して、
一枚一枚綺麗に畳んで
引き出しに納めていくような感覚…
脳内の断捨離？！
今まで経験したことないような不思議な感覚でした。
セッション後は脳内スッキリ、
身体全体が軽くなりました(^o^)


翌日は驚くほど身体が軽く、むくみがなく
全身がスッキリしていたそうです。


アクセスバーズ®を受けてみたいと思われた方、
お待ちしてます。

アクセスバーズ®は何をするのか、料金については
こちらをご覧ください。

ご予約はこちらから
お願いいたします。

アクセスバーズ®

「最低でも、深いマッサージを受けたような感覚、
最高なら人生が変わる」
と言われるアクセスバーズ。

「何？」と思う方も多いですよね！

アクセスバーズは、
頭部にある32のポイントを軽くタッチしていくことで、
脳や身体に溜まった古いエナジーを解放していく
脳内デトックスのリラクゼーションプログラムです。

1980年代に
アメリカのギャリー・ダグラス氏が始めたセッションで
現在、世界約150カ国で盛んに行われています。

セッションでは何をするの？

洋服を着たままの状態で横になって頂き、
頭部の32のポイントに触れていきます。

こんな方にオススメ

・日々のストレスを解消したい方
・頭の疲れを解消したい方
・深いリラクッスを求めている方
・身体の重さ、怠さを取り除きたい方

体験された方の感想

・頭も身体もスッキリしました
・良いアイデアが浮かぶようになった

・気持ちよかった

・エネルギーが動く感じがした

・ビジョンが見えた

通常 60分　12,000円のところ
ブログ、facebookで感想をアップしてくださる方 7,500円

通常 120分  18,000円のことろ

ブログ、facebookで感想をアップしてくださる方 11,500円
セッションをさせて頂きます。

ご予約は

アクセスバーズ®のご予約ページ
こちらからお願いします。

私はアクセスバーズを受けた後、
究極のリラクゼーションと言われるヨガニードラを
受けた後と近い感覚になりました。

ヨガニードラを行っている時、
脳波は、リラックス状態の
アルファー派とシーター派の状態に保たれている
と言われています。

アクセスバーズを行っている時はシーター派、
そして深い瞑想状態の時にしかでない
ガンマ派になっているという報告もあります。

ヨガもヨガニードラも、自分で良いものと感じたので
良いものは多くの人に伝えたいと
ヨガインストラクターになりました。

アクセスバーズも同じです。

ぜひ、皆さんにも
深いリラクゼーションの時間を体験して頂きたいです。

お待ちしてます！

GWは脳のデトックス！アクセスバーズ®体験会のお知らせ

「最低でも、深いマッサージを受けたような感覚、
最高なら人生が変わる」
と言われるアクセスバーズ。

「何？」と思う方も多いですよね！

アクセスバーズは、
頭部にある32のポイントを軽くタッチしていくことで、
脳や身体に溜まった古いエナジーを解放していく
脳内デトックスのリラクゼーションプログラムです。

1980年代に
アメリカのギャリー・ダグラス氏が始めたセッションで
現在、世界約150カ国で盛んに行われています。

セッションでは何をするの？

洋服を着たままの状態で横になって頂き、
頭部の32のポイントに触れていきます。

こんな方にオススメ

・日々のストレスを解消したい方
・頭の疲れを解消したい方
・深いリラクッスを求めている方
・身体の重さ、怠さを取り除きたい方

体験された方の感想

・頭も身体もスッキリしました
・良いアイデアが浮かぶようになった

・気持ちよかった

・エネルギーが動く感じがした

・ビジョンが見えた

ピンときた方、

アクセスバーズを体験してください。

体験会日程

５月２日(土)　　　15時〜19時の間

５月３日(祝・日)　12時〜19時の間

５月４日(祝・月)　12時〜19時の間

場所は豊洲です。(予約された方に場所の詳細をお伝えします)

通常 30分    8,000円

初回限定　 4,000円

通常 60分　12,000円

初回限定　   8,000円

ブログ、facebookに感想を書いてくださる方は500円引きになります。

ご予約は

アクセスバーズ®のご予約ページから

お願いします。

私はアクセスバーズを受けた後、
究極のリラクゼーションと言われるヨガニードラを
受けた後と近い感覚になりました。

ヨガニードラを行っている時、
脳波は、リラックス状態の
アルファー派とシーター派の状態に保たれている
と言われています。

アクセスバーズを行っている時はシーター派、
そして深い瞑想状態の時にしかでない
ガンマ派になっているという報告もあります。

ヨガもヨガニードラも、自分で良いものと感じたので
良いものは多くの人に伝えたいと
ヨガインストラクターになりました。

アクセスバーズも同じです。

ぜひ、皆さんにも
深いリラクゼーションの時間を体験して頂きたいです。

お待ちしてます！

アクセスバーズ®で脳のデトックス

4月は新しいことをスタートと思い
直感でピンときたアクセスバーズ®の
プラクティショナーになりました！

アクセスバーズ®とは、
頭にある32のポイントを軽くタッチしていくことで、
今までに溜まった
不要な感情、思考をデトックスする脳のリラクゼーションです。

アクセスバーズ®のセッションを受けた後の感覚は
究極のリラクゼーション
ヨガニードラの後の感覚に近いものがあります！

練習会で何度かアクセスバーズ®を受けているのですが、
毎回、終わったあとは頭の中がスッキリしていて
やる事が明確になってきます！

正に脳のデトックスです！

頭がスッキリすると身体もスッキリ。
翌日のヨガは身体がスムーズに動きます！


体験して頂いた方からは
・頭も身体もがスッキリしました
・気持ち良かった
・エネルギーが動く感じがした
・ビジョンが見えた
等の感想を頂きました。

ヨガは
自分でやって凄くいいものだと感じたので
多くの人に伝えたいと思い、インストラクターになりました。

アクセスバーズ®も凄く深いリラクゼーションになり
いいな〜と思ったので、より多くの方に体験して頂きたいと思ってます！

近日中に、体験会の詳細をお知らせします！


そうそう、アーユルヴェーダでは
頭、耳、足裏を大切なマッサージポイントとしています。

特に頭のマッサージを重要視しているんですよね〜♪