yogini life log
ヨガとアーユルヴェーダと鍼灸 癒しのjourney
2019年11月15日金曜日
五行説 面白いっ!
青空ヨガ♪
「肺」は、エネルギー、水分を
全身に巡らせる働きがあって、
秋になると、その方向が身体の奥深い
「腎」の方向へ。
その流れが、うまくいかないと
鼻水がでたり、咳がでたり。
ヨガクラスの中で、
ゆるりと五行のお話も。
思いの外、
興味を持ってもらえて
嬉しいっ!
金曜日(第4週以外)10時〜
豊洲
MIFA Football Park
https://mifafootballpark.com/topics/mifayoga/
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