爽やかSaturday

秋の空を感じながら、マンツーマンの朝ヨガクラスを開催。

爽やかな1日のスタートになりました！

午後からは、『ありがとッ！』(tvk)の中で
横浜を中心に、
様々なジャンルで活躍する女性にスポットをあてた
『輝き MY LIFE』のロケ。

秋のお花に囲まれ、笑顔いっぱい、
元気いっぱいのステキな女性にお話しを伺い、
またまた爽やかな気分に！

放送は、10月5日(月)です。


ちなみに、黄色いお花はリコリス。

ハーブティーとして、
リコリスの根には大変お世話になっています。

喉の調子が悪い時、咳が止まらない時などに
リコリスティーはいい仕事をしてくれるのです！