鍼灸師になる為に学んだ経絡やツボ、東洋医学の知識をヨガに活用！
暑さは続いていますが、少しずつ夏から秋へと季節が移り変わろうとしています。
暑い季節に溜まった熱をしっかり外へ出しておくと、秋に起こりやすい乾燥による咳などの予防になります。
気功の要素を交えながら、暑さと関係が深い「心」の経絡へのアプローチで余計な熱を外へ、秋に向かう時に調えたい「脾」の経絡へのアプローチで消化の働きを強めます。
Zoomでクラスを開催しています。
参加ご希望の方は、メッセージをください。
lotus.acupuncture.yoga@gmail.com
毎週日曜日 朝10:00〜
参加費 1,000円(paypal又は銀行振込)
複数回、まとめてのお支払い頂くこともできます。
銀行振込でお支払い先
三井住友銀行 渋谷駅前支店
普通 4649358
ウエムラトモコ
