大学の応援部チアの同期が企画してくれた、
お母さん達へのヨガクラスで長後へ♪
「お母さん、たまには、1人になる時間を欲しいわ！」
聞かん坊の男児2人とわがまま娘、3人の子育てに奮闘していた時の母親のことばが蘇ります。
なかなか、自分のための時間がとれないお母さん。ヨガが、自分と向き合う時間、自分を労わり、癒す時間になっていたら、嬉しいです♪
ヨガの後に、お母さん達と長後でカレーランチ！
初めてお会いする方でも、ヨガの後だと心も身体もほぐれているから、会話がはずみます♪
One of my friend from university organized yoga class for mothers!
Most of mothers don't have enough time for themselves.
I hope yoga class helpet them reduce their stress and felt happier!
After yoga class we enjoyed Indian dishes and talked a lot! This also made us happy!
