日韓ビジネス交流ヨガ

桜の花びらがひらりと舞い降りる目黒川の近くで、

日韓ビジネス交流ヨガをさせて頂きました！

ヨガの後は、

元格闘家 大山峻護さんのファイトネスで汗を流すという、

健康的なビジネス交流♪

新たなスタイルのビジネス交流を企画している

ソーケンの有吉さん、

いつもありがとうございます！

早稲田大学でヨガ

キャンパスの桜からは、若葉が出ていました♪

今年度も、早稲田大学で非常勤講師をさせて頂きます！

時々アナウンサーもしているので、

マスコミやコミュニケーション系の講義を

担当していると思われることがありますが、

体育でヨガを伝えさせて頂いています♪

２限と3限合わせて、

約100名の学生へヨガの種まき！

今年度も、

学生にヨガの魅力が伝わるよう頑張ります！

昼休みにキャンパス内を歩いていたら、

応援部のステージに遭遇！

熱い気持ちになりました！

旬ナビ同窓会♪

神奈川の旬の食や農業について伝えるtvkの番組
「かながわ旬菜ナビ」
10年前、初代リポーターをさせて頂いた番組です！

旬ナビのディレクターさんと、

2代目リポーターのザッキーこと山崎彩ちゃんと、

小田原の「はなまるキッチン」へ行ってきました！

石井さんが作る、

はなまる農園の美味しいお野菜を使ったお料理を堪能！

はなまる農園のお野菜は、

力強さがあって、旨味、甘味、苦味などなど、

野菜本来の味を楽しめるので、私は大好きです！
https://hanamaru-nouen.com/

お料理とトークを楽しみながら、
台風であろうが、超炎天下であろうが、

毎週、農地を訪ねたロケの記憶が蘇りました！

30分番組を1日で撮影！

ディレクターさん、技術さんのチームワークが

本当に見事な番組です！

ロケで、生の唐辛子を食べて、

しゃっくりが止まらなくなったこともありましたf^_^;

MIFA×ヨガからラジオヨガ

MIFA Football Parkでヨガクラスをしてから、

かわさきFMへ！

「ソーケン 有吉のソーシャルライフ」で、

有吉さんのアシスタントとヨガコーナーを

担当させて頂いています♪

今回のゲストは、アオイネオンの荻野さんと清水さん！

CSR情報発信サイト CSR JAPANで、

年間アクセスランキング 3年連続1位へと導いたお2人です！

ヨガは、chacoさん(根本久子さん)の、528&nature
http://ululea.com/?p=644
を聞きながら、

陰と陽を調える呼吸法をお伝えさせて頂きました！

chacoさんの音楽、

奇跡の癒しの周波数528㎐のクリスタルボウルと、

パワースポット分杭峠の自然音が、ス

タジオに潤いを与えてくれました♪

話し方&ヨガ

サントリーマーケティング＆コマース株式会社さんで、
ヨガの呼吸法などを織り交ぜながら、
「伝わる話し方」講座をさせて頂きました！

アナウンサー業をする中で、
ヨガが、心、身体、呼吸を調え、
人前で話す時に
良い影響をもたらしてくれると感じているので、
そのことをお伝えさせて頂きました！


参加してくださった皆さんに、
何か一つでも響いていたら、嬉しいです！


大学時代の部活の一つのご縁から、
ご縁が広がり、
今回の講座をさせて頂くことになりました。
ご縁に感謝です！

入社式

入社式の司会をさせて頂きました！

221名の新入社員の皆さんから放たれる、
緊張感と新たなスタートへの強い想い、
社長の新入社員への祝辞、良い刺激になりました！

2003年4月、
西日本放送でのアナウンサー生活がスタートした時、
同期はいなく、1人ぼっちの新人で、
不安もありながら、
ワクワク、ドキドキしていたことを思い出しました！

ワクワク感、ドキドキ感、大切ですね！

下呂温泉の旅

西日本放送でアナウンサーをしていた時に、
公私共に、と〜ってもお世話になった先輩、
弥生さんと下呂温泉の旅♪

熱々の温泉、飛騨牛、郷土料理の鶏ちゃんを満喫！

電車でも、温泉でも、食事中も、話が止まらず、
あっと言う間の2日間でした！

明日からの鍼灸の学校の新学期スタートに向けて、
英気を養えました！