癒しの力が高まる魚座の満月♓️🌕
不調を東洋医学視点で紐解き、
ヨガと鍼と食で
心と身体を癒すクラスを開催しました♪
毎回好評の美容料理家 むらき じゅんさん
お手製スープ、
今回は、気と血を補うおかゆでした♪
東洋医学の考えでは、お米、大麦、トウモロコシなどが気、血を補うとされてます。
スーパーフードアドバイザーでもある、じゅんさん視点では、クコの実やマカがオススメとのこと♪
食・ヨガ・東洋医学のクラス
9月24日、10月12日の14時〜
開催です🍀
