デトックススープ

先週開催した、
『新月にプチファスティング 

スープクレンズとヨガ』
インナービューティーフーディスト 

むらきじゅん さんとのコラボクラス♪

解毒の力が増すと言われている新月（前後）に、

心と身体を調えるヨガをし、

体内をクリーンにするスープクレンズを楽しみ、

皆さんでプチファスティングをする会です♪

今月のスープは、

『代謝を上げながらデトックス！ネギとゴマのスープ！』

凄く簡単で、美味しくて、身体が温まるスープです！

「あ〜、また飲みたい！」と思い、今日も作ってみました！

実は、先週、熱を出したのですが、

このスープと中国茶とお灸で、身体を芯から温め、

薬に頼らず、元気になりました！

身体に良いこと、

もっともっと皆さんと一緒に学んでいきたいと思っています！

スープクレンズとヨガのクラスは毎月、開催していきます！
2月26日 https://www.facebook.com/events/152712058566217/
3月26日 https://www.facebook.com/events/1212830758752952/