中国茶とヨガで極上の癒し時間♪

今日は、毎月開催している、
心と身体を整えるおもてなし茶藝師 

林 圭子さんとのコラボ、
中国茶&ヨガで極上の癒しのひとときを

楽しむクラスの日♪

今月のお茶は茉莉金元宝(手工芸ジャスミン)と

ミント紅茶(水蜜桃紅茶＋薄荷)！

本物のジャスミン茶は、ふわ〜りと香りが広がり、

鼻へ抜けていくような感じで、

今までに飲んだシャスミン茶と香り、

味わいが違い、驚きました！

お湯の注ぎ方で味が変化することにもびっくり！

右回しではお茶がまろやかに、左回しでは渋さを感じる味に！

鍼灸の学校では、

鍼の回転の仕方でエネルギーの

出しいれができると習いました。

右まわりは、補法でエネルギーを入れる、

左回りは、瀉法でエネルギーを体外に解放し、

体内の邪気を外に抜くと。

繋がっていますね。

ヨガは、

風邪をひきやすいこの時期に流れを良くしたい、

肺の経絡を意識しました。

鍼灸の勉強も中国茶、ヨガと関係していて、

楽しくなります♪

来月は12月10日(土)10時から開催です♪