身体の中からキレイになるお料理教室とヨガクラスのコラボ♪

ヨガとインナービューティフーディスト 

むらき じゅんさんとのコラボクラスを開催♪

ポーズと究極のリラクゼーション ヨガニードラで、
心と身体を浄化した後に、
身体の中から美しくなるお料理の作り方を学び、
お料理を堪能して頂くクラスです！

今月のテーマは

「夏の疲れた身体とお肌に効く！

内側からだ整えるヨガと食！」

10分でできるタイ料理！味は本格的！お野菜たっぷり！

美味しい！

嬉しいことばかりです！