yogini life log
ヨガとアーユルヴェーダと鍼灸 癒しのjourney
2014年7月20日日曜日
思いっきり遊びました!
お世話になったディレクターさん達と長瀞でラフティング!
お天気が良くてラフティング日和!
まずはレクチャー。
川に流された人の救助の仕方を学び中!
少〜し、怖いな〜とい思いながらも
楽しさいっぱい!
思いっきり叫びました!
ラフティングして、BBQして、気持ちい〜い疲労感。
何だか、子どもに戻ったような気分でした!
大人もこうして自然の中で思いっきり遊ぶって大事!
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