お寺でヨガの前に根津をぶらり散策！
ぷらっと立ち寄りたくなる甘味処がいっぱいです！
ヨガの前は食べない方が良いのですが
誘惑に負けました。
串揚げ はん亭
明治時代に建てられた木造三階建ての日本家屋。
文化庁が指定する有形文化財だそうです。
こちらは、建物見学のみ。
そして、忠綱寺でヨガ&お茶会&ミニ法話。
お寺の凛とした空気の中でのヨガは
心も体もクリアにしてくれます。
ミニ法話では
副住職が『愛別離苦』について、お話してくださいました。
「愛するものでもいつかは別れる。
別れを前提に瞬間、瞬間を大切に。」といった内容で
じ〜んわりと響きました！
