研修生

 北里大学東洋医学総合研究所での研修の様子。

研修でお世話になっている、医師 伊藤剛先生が

１年目の研修が修了した際に、

撮ってくださった画像です。

お忙しい中、DVD-Rに焼いて、

研修生、1人1人にくださいました。

先生の温かなお心遣いに感謝です。

私も、温かな心を大切に、治療していきます！

東洋医学とヨガ

MIFA Football Park でのヨガクラス、

東洋医学のエッセンスをプラスし、

春は、肝の経絡を意識したヨガを行っています。

また、東洋医学の視点から、

肝の働きと肝のバランスが崩れた時の心と身体の症状について、

食べものでの養生についても、お伝えしています。

呼吸とポーズで、心と身体のエネルギーの巡りを調えましょう！

次回は、5月9日(日) 10時からになります。

Zoomで参加ご希望の方は、私に連絡をお願いします。

日時：日曜日 10時〜11時30分くらいまで

参加費：1,000円（銀行振込 又はPay pal)

対面での参加ご希望の方は、こちらから↓

対面でのクラスは空気の流れが良い、開放感溢れる空間で行ってます！

https://mifafootballpark.com/news_info/mifayoga/

患者さんが１番の先生

 MIFA Football Park内にある、

BODY Maintenance 整骨院をお借りして、

鍼治療。

ある先生が、

『患者さんが１番の先生』と、

おっしゃっていました。

本当に、そう思います！

感謝をしながら、

心を込めて治療させて頂きます。

東洋医学とヨガ

 MIFA Football Park でのヨガクラス、東洋医学のエッセンスをプラスしてます。

春は、肝の働きと肝のバランスが崩れた時の心と身体の症状について、

そして、肝の経絡を意識したヨガを行っています。

木々の枝、葉がすくすく育つように心も身体ものびのびと〜。

次回は、5月2日(日) 10時からになります。

Zoomで参加ご希望の方は、私に連絡をお願いします。

日時：日曜日 10時〜11時30分くらいまで

参加費：1,000円（銀行振込 又はPay pal)

対面での参加ご希望の方は、こちらから↓

対面でのクラスは空気の流れが良い、開放感溢れる空間で行ってます！

https://mifafootballpark.com/news_info/mifayoga/

大楠山ハイキング

青空、緑、太陽、自然界のエネルギーを堪能しながら、山頂へ！

そして、山頂で、青空ヨガ！

すっごく気持ち良かったです！

今回のハイキングでの2つの人生初体験。

１つ目、5〜6年ぶりに履く登山靴、何とハイキングコースに入ったと同時に、ソールが剥がれるという事態！ソールが剥がれたまま、ハイキングを楽しみました！

２つ目、人生初のヒッチハイク！帰りに道に迷い、唯一通った車の運転手さんに道を聞くと、駅近くまで乗せてくれました！ありがたいっ！

色々なハプニングも、笑いとなり、よりハイキングを楽しいものにしてくれました！

10日間の究極の静寂

スマホやPCを使うこと、会話をすること、本を読むことをストップし

沈黙を保ち、

自分の心と肉体と向き合う

ヴィパッサナー瞑想合宿に参加してきました。

緑に囲まれた中で、

太陽の温もり、青空の心地良さそ、鳥の声、風の音、雨の音を感じ

浄化される10日間。

改めて、人の心と身体の奥深さ、神秘を実感しました。

色々な場所を訪ねる旅、大好きですが、

自分の内面を探訪する旅も素晴らしいです〜。

https://jp.dhamma.org/ja/

オージャス

今日のMIFA football Parkでのヨガクラス、

オンラインでは、九州、東北から参加してくださいました。

距離を超えて、人と人を繋いでくれることに感謝です。

“全体として調和が取れた時に、

人はもっとよい状態で、

幸福であり、

健康であり、魅力的になれる”

詩人 服部みれい

今日のヨガクラスで、

アーユルヴェダの考え方で活力の素とされる

「オージャス」についてのお話と共に、

引用させて頂いた、詩人、服部みれいさんのことばです。

芽吹きの季節、自然の流れに合わせて、心も身体ものびのびと〜。

次回は、4月25日(日)になります。

対面での参加ご希望の方は、こちらから↓

https://mifafootballpark.com/news_info/mifayoga/

Zoomで参加ご希望の方は、私に連絡をお願いします。

日時：日曜日 10時〜11時30分くらいまで

参加費：1,000円（銀行振込 又はPay pal)